Jurnal Refleksi Minggu 12
Jurnal Refleksi Minggu 12 13 November 2021 Pada minggu ini saya menggunakan model DEAL DESCRIPTION Pada minggu saya masuk modul 2.2 tentang PSE (Pembelajaran Sosial Emosional) hal ini sangat penting sekali bagi guru untuk memahami dan menerapkan PSE, agar dalam menjalankan peran sebagai seorang pendidik dan pengajar yang mampu membawa kelas ke dalam suasana yang memberikan energi positif dan menyenangkan sehingga berdampak pada pembelajaran yang lebih kondusif sehingga tercipta karakter baik dalam diri siswa. saya juga belajar tentang Mindfullness ( Kesadaran penuh), Mindfulness adalah salah satu jenis meditasi yang dapat melatih seseorang untuk fokus terhadap keadaan sekitar dan emosi yang dirasakan serta menerimanya secara terbuka. Manfaat meditasi mindfulness tidak hanya sebatas kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan mental. hal ini juga bisa mengelola stres terhadap kepenatan dalam menghadapi permasalahan sehari - hari. Hal tersebut bisa merilekskan otak sebelum mengambil seb...